Rando de noel VTT

[Claude]

Salut à tous , petit clin d'oeil pour les vetetistes

en effet je participe avec mika et son mag à la rando de noel le 18 dec 2011 à allauch.

parcours de 3 a 30 km de vtt pour tous les niveaux !! ( d'apres mika )

la participation est de 10.20€ sur internet voici le lien :http://www.marseille-est-cyclisme.com/

J'espere à bientot sur le VTT

( J.P !! dommage pour ton mal au genou )

[Michel P]

C'est un bon truc même pour ceux qui ont un peu mal au genou et je sais de quoi et de qui je parle

Compléments d'info :
Il y aura aussi de la route (70 km) comme vous pourrez le voir avec le lien : http://www.marseille-est-cyclisme.com/
Mika avait un peu exagéré pour le VTT, ça commence à 8 km mais même ceux qui ont mal au genou peuvent se lancer sans risque de torsion, enfin j'espère

[Marie-Jo]

j'y serais avec ma soeur Régine et Georges Tinazzi

Mjo

[L'ours des Pyrénées]

Je suis inscrit, pour ceux que cela intéresse, il faut s'inscrire en ligne avant samedi, nombre de place oblige.

[Michel P]

Voilà pour info le parcours des 70 km route de la Rando de Noël organisée par AC Marseille Est :
Auberge de Pichauris - Cadolive - Gréasque - Fuveau - Trets - St Zac - Moulin de Redon - Pinchinier - le Cabaret - Souque-Nègre - la Bouille Peypin - le Régage - Auberge de Pichauris. A table après 950 m de dénivelé.

Pour le visualiser : http://www.openrunner.com/index.php?id=387875

Si je me sens grimpeur, j'y vais. Sinon je me contenterai d'un petit tour pour aller manger les agapes
ça je sais faire

[Mika]

Moi j'y suis avec du 29 pouces !!! Pour ce qui connaisse pas c'est a venir découvrir à mon mag !! Culture vélo Aubagne , la biz à toutes et à tous .