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course du 1 mai
Posté : dim. 1 mai 2011 17:24
par L'ours des Pyrénées
St julien le Montagnier ce jour, très belle course de johnny qui participe en attaquant dans le final et qui finit devant sur une arrivée très dure, un petit mur de Huy, bravo Jo bientôt tu en gagneras une, tu as bien couru aujourd'hui .En troisième cat, 85 coureurs au départ et 60 km avales à 38 de moyenne sur un circuit très vallonné.
Re: course du 1 mai
Posté : dim. 1 mai 2011 20:35
par jony
merci jo c'est vrai que j'avais de bonne jambes aujourd'hui mais il me manque le petit + qui ne devrai pas tarder si je continu a m'entrainer
bravo a sylvain aussi il s'est bien arracher
Re: course du 1 mai
Posté : dim. 1 mai 2011 21:02
par L'ours des Pyrénées
De l'interval training dans le petit galibier et tu auras le jump .
Re: course du 1 mai
Posté : mar. 3 mai 2011 17:04
par L'ours des Pyrénées
Johnny en plein effort!
Re: course du 1 mai
Posté : mar. 3 mai 2011 17:58
par jony
j'ai lever le pousse car le pere d'un colegue ma dit ma place ...... 21 eme
Re: course du 1 mai
Posté : mar. 3 mai 2011 18:17
par Silvinho
Grande classe!!!!
Pouce levé, pédalage de grimpeur... Attention ça fait mal
Pour moi, j'espère juste que le diesel démarrera plus tot la prochaine fois. Sinon la course était vraiment excellente niveau orga, condition, et tracé (mouais...)
A+ Les Bouilleux