UFOLEP st cannat

[jony]

salut a tous
je suis tres content de moi
apres un petit echec a la cadiere , aujourd'hui j'ai reussi a finir la course dans le peloton (je me suis meme permis de fair un tour en tete du peloton pour montrer le maillot looool)
les donnée technique : 60kms en 1h33 ce qui fait 38,5 de moyenne

voila un tres bon dimanche pour moi

[Michel B]

Bravo Jony, belle performance.

Quel a été ton classement ?

[jony]

je sais pas j'ai fini dernier du peloton loool
dans les 50 car il a bien maigri entre le depart et l'arriver

[Noëlle]

Jony je te félicite pour tes progrès réalisés d'une course à l'autre. Fier de montrer le maillot de La Bouille et d'être un moment à l'avant.
Pour le classement pas d'importance

Tous mes encouragements pour la prochaine, tiens-moi au courant .

[jony]

ok pour la prochaine sera pour paques ou mi avril
mon objectif etait de finir au moin les course dans le peloton mais pour rien cacher je penser pas y arriver aussi rapidement
j'espere juste que ca va durer

[Marie-Jo]

Salut Lol,
très bon état d'esprit, faire une course UFOLEP et la finir c'est super
38.5 de Moy
à ce rythme tu vas certainement faire des podiums dans les cyclosportives dès cette année
j'espère que tu seras à la Luc Alphand le 11 juillet 2010
ce matin j'étais au pied de l'Isoard c'était que du bonheur
c'est fou de voir ce col mythique recouvert de neige, voir la phto

[jony]

desoler marie jo mais pour l'instant je me met a fond dans les ufolep les cyclo je m'y interesse pas trop a part les bosses bien sur

[Marie-Jo]

Ok Lol, tu as raison les bosses du 13 c'est magnifique car on est dans notre jardin,
mais essais quand même la Luc Alphand, tu ne le regretteras pas

[jony]

petite video effectuer par un de mes pas nombreux supporter lool
http://www.dailymotion.com/video/xcpyzq ... 2010_sport

[Marie-Jo]

Lol
ce film est magnifique
par moment tu as mené le peleton
franchement parlé, tu vas devenir un PRO dans peu de temps
encore bravo

M-Jo

[jony]

merci marie jo
mais mon but n'est pas de devenir un PRO lool
c'est juste de pouvoir m'eclater car j'aime la competition
apres si je peut etre devant je le fait lool

[L'ours des Pyrénées]

oui jony c'est bien car le circuit est exigeant à St Cannat, mais ça ne sers à rien de tirer le peloton, tu es seul du club et tu t'épuises, essaye plutôt de rester dans les dix premier du peloton et si tu es bien d'aller dans les échappées, là tu progresseras et un jour tu arriveras pour la gagne.

[jony]

merci jo pour les conseil
c'est bien ce que je me disait mais dans l'effort mon cerveau ne fonctionne pas normalement lol