labouilladissecyclisme.com

Je vous transmet un mail reçu de Claude Véran "Merci pour tout cela Arnaud et l'an prochain j'espère voir le club de Labouilladisse au grand complet. Tu leur fera savoir qu'il y en a pour tous les goûts, y compris un simple aller-retour à La Bonette pour ceux qui n'en veulent pas plus. Et pour ...

Bravo Michel, j’imagine tout à fait dans ce raid (que n’importe quelle brèle peut effectuer en voiture en un petit week-end) « l’individualisation de l’expérience » dont parle si bien Jean-Charles Massera dans son livre « Jean de la Ciotat, la légende ». Je cite « … l’autovalorisation du corps à l’e...

14 participants sur les 3 parcours plus tous ceux qui étaient venu nous encourager au Grand Caunet puis au col de l'Ange et même dans la montée finale de la Gineste. Les All Blacks ayant investi le stade de Luminy, l'arrivée était cette année déplacée et allongée de 1, 5 km avec une bosse au final. ...

220 m

Google Earth indique l'altitude du point survolé par la souris en bas à gauche de l'écran "élév." (à ne pas confondre avec "Altitude" en bas à droite de l'écran)

A bientôt, Jean-Louis

Taïaut Michel taïaut ! Florent, tu la grimpes la montée de l'Espigoulier mais j'espère que tu ne t'arrêteras pas au PARCOURS ADOS et que tu te la feras deux fois d'affilé la montée de l'Espigoulier face sud puis face nord sur le PARCOURS POUR HOMMES ! 6h50 en 2005 sous la pluie et ça mouillait sec !...

A croire la météo, ce serait grand soleil et pas de vent pour dimanche et vu comment certains roulaient ces derniers temps, des exploits sont attendus alors départ à bloc, accélération sur Gineste, la fusée dans Bellefille, on lâche tout au Grand Caunet et on plane du col de l'Ange jusqu'à l'arche d...

Les photos et une courte vidéo sont en ligne sur le site
http://www.labouilladissecyclisme.com/c ... entoux.htm
Merci à tous les photographes

C'est mon cinquième Ventoux et comme les précédents celui-ci était sans vent et sous le soleil. Je suis béni par le Géant de Provence. :sun; J'attends vos photos pour les mettre sur le site, en voici déjà une prise par Noëlle. :clic Les sites des 2 photographes présents dans les derniers kilomètres ...

J'apprends qu'un groupe d'intrépides partira la veille à vélo !

Parcours, profils et toutes les infos ici http://www.labouilladissecyclisme.com/c ... entoux.htm

Et oui, j'y étais.

Le tube de l'étape ... à passer en boucle !
C'est sur http://www.dailymotion.com/video/x2c3na ... aplage_fun

Pour ceux qui comme moi sont des nostalgiques des maths, physique, chimie et biologie (eh oui et même si cela s'apparente trop souvent de nos jours à une tare) voici quelques éléments de réflexion sur le sujet. P (W) = SCx . M.Vol air / 2 . v (m/s) ^3 + 0,07 (m/s^2) m . v + m . g . v . p avec : m la...

Appliqué à la sortie de ce matin, cela donne pour moi 2130 Kcal
Le cardio indique 2490 Kcal
Pas mal : écart de 17% seulement.
On va dire que les responsables sont le mistral, le dénivelé et l'aspiration du peloton

Ils l'ont fait ! Vu dans la page résultats de la Marmotte : Marie Jo et Vivian en 10h46 ! La Marmotte est une des plus anciennes et des plus difficiles épreuves cyclosportives. Avec un parcours couvrant plus de 5.000 mètres de dénivelée et 174 km par les cols mythiques du Glandon (1924m), du Télégr...